2019年5月13日 星期一

認識乳酸菌(第三講)



在第二講時說到乳酸菌最重要的是「菌株」,而菌株通常會以某些代號標示出來,例如:

(1) Bifidobacterium animalis ssp. Lactis HN019 (乳雙歧桿菌HN019),當中的HN019就是菌株的代號,很少乳酸菌會顯示出來,因為有此代號,你就可以查到它是屬於好的菌株還是該品種對人體效用不大的菌株。
略述乳雙歧桿菌HN019的功效:1. 增加腸道的益菌,2. 促進消化健康,3. 鞏固天然防禦力,4. 促進免疫力(1:改善細胞免疫反應)



(2) Lacobacills acidphilus NCTM (嗜酸乳桿菌NCFM),當中的NCFM是菌株代號。嗜酸乳桿菌NCFM的功效:1. 促進消化健康和規律,2. 有助改善乳糖不耐症。3. 利用益生元纖維(果寡糖)
(HN019NCFM一起服用,是可以有效改善便秘)



(3) Lactobacillus La-14 (嗜酸乳桿菌La-14)  La-14是一種輔助菌株代號。嗜酸乳桿菌La-14的功效:1. 抵禦酸性及膽汁,2. 鞏固免疫力,3. 對抗壞菌。

(4) Bifidobacterium animails asp. Lactis Bl-04 (乳雙歧桿菌 Bl-04)Bl-04是輔助菌株的代號,其功效:1. 有助消化系統健康,2. 抵禦酸性及膽汁,3. 傑出的黏附性,有助腸道微生物回復健康。

(5) Lactorbacillus paracasi Lpc-37 (副乾酪乳桿菌Lpc-37)Lpc-37是輔助菌株的代號,其功效:1. 鞏固免疫力,2. 抵禦酸性及膽汁,3. 增加腸道益菌。


1:很多人色疫反應會很大,例如:皮膚敏感、鼻敏感……HN019可以另免疫反應回復正常水平。)


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